Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье
Джанет Клоско & Джеффри Е Янг
Если вас годами преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими, – причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, счастливым оно было или травматичным. Ведущие американские психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско, создатели схематерапии, уверены: еще ребенком каждый из нас усваивает определенные паттерны поведения, которые затем воспроизводит с завидным упрямством, даже если они мешают быть успешным и счастливым. Но выход есть! В этой книге вы узнаете, почему мы совершаем одни и те же ошибки и какие действия помогут разорвать порочный круг и изменить жизнь к лучшему.
عام:
2019
الناشر:
Эксмо
اللغة:
russian
ملف:
FB2 , 4.13 MB
IPFS:
,
russian, 2019
Litres
هل تريد إضافة متجر كتب؟ إتصل بنا على support@z-lib.do
حول الملفات
المزيد من نتائج البحث
مميزات أخري ![Лариса Большакова, Николай Медянкин [Лариса Большакова, Николай Медянкин] — 44 психологические ловушки и способы их избежать (шу()](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/2de9982a6f7ba822fd31797771981ce8e2ac99381e0167620c9303c2a40085e0.jpg)
